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心律失常不必慌张 专家教您呵护“心”生命
2019年04月10日 15:37 来源: 人民网-人民健康网 编辑: 杨净毓

原标题:专家教您呵护“心”生命 心律失常不再慌

  心律失常是心脑血管疾病中的一种常见病,少数严重心律失常因发生突然,救治成功率低,是发生心脏性猝死的最主要原因。心律失常在发作之前?#24515;?#20123;表现?患者该如何自我监测?日常生活中如何预防心率失常?

  只要一提到心律失常人们?#31361;?#24863;觉到非常可怕,心律失常主要是包括心动过速、心动过缓或心律不齐等,轻者没有明显的不适感,严重的话会出?#20013;?#21475;闷痛、烦躁不?#30149;?#22836;痛头晕等。

  怎么预防心律失常?

  1.要多注意休息

  对于心律失常患者来说,充足的睡眠是很重要的,不能?#33945;?#20307;过度的劳累,不然会加重病情。对于高血压性的心脏病以及肺心病患者来说,要做好防寒保暖的工作,千万不能?#33945;?#20307;感冒受凉,不然会加重心律失常。

  2.要保持情绪的稳定性

  以平和的心态来面对一切,保持心情的舒畅,尽量不要生闷气,不能一?#36125;?#20110;压抑以及紧张状态。不能过?#20540;?#28966;虑以及紧张,因为情绪过于紧张的话会影响到心率失常,严重的话会直接引起昏厥或者死亡,尽量不要看一些刺激类的电视节目不能?#20204;?#32490;过于波动。

  3.适当的进?#24615;?#21160;

  要根据自身的情况来选择合适?#33041;?#21160;项目,千万不能剧?#20197;?#21160;,对于中老年?#27515;?#35828;,应该通过打太极拳或者练气功、散步的方式来运动。你是方便要做到少量多餐,千万不能过激或者过饱,如果吃得太多的话会增加心脏的负担,甚至会诱发心律失常。

  4.要积极的治疗原发疾病

  多种疾病?#31361;?#23548;致心律失常,所以当发生心律失常时,应该去医院做全面的检查,看看是否因为受到了其它疾病所引起的,并且要做好治疗措施。

  专家简介:

  郭成军,主?#25105;?#24072;,现任?#26412;?#23433;贞医院心内六科行政主任,?#26412;?#24066;心肺血管疾病研究所研究生导师 。

  学术兼职:国家医师资格?#38469;?#19987;家委员会委员,国家卫健委冠心病介入培训导师,心律失常介入培训导师,?#26412;?#24066;医学鉴定专家,中华老年心血管病保健学会常务委?#20445;?#20013;华心律失常学杂?#23613;貳?#20013;国心脏起搏与心电生理学杂?#23613;?#32534;委。

  擅长:疑难心血管疾病的诊断与治疗,2016年开始研究心脏无导线起搏器,在国际上最先设计出了双腔无导线起搏器,申请了五项专利。

  受访专家:?#26412;?#23433;贞医院心内六科行政主任、主?#25105;?#24072;郭成军


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